Correria, pressão por produtividade e neste momento preocupações em excesso, são fatores que podem afetar o desempenho no trabalho. Afinal, todos queremos nos destacar e por vezes, o único retorno que temos é a frustração.
Existem alguns hábitos que adquirimos e outros que perdemos, por consequência de diversos fatores relacionados às exigências e distrações do mundo contemporâneo. Certamente alguns hábitos são positivos, mas se você se sente prejudicado(a), é necessário avaliar e adaptar-se.
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